Asupan Gizi Terbaik untuk Anak Saat Puasa
Nutrisi – Bunda pasti sudah mengetahui berbagai manfaat puasa untuk tubuh kita. Tak hanya untuk mendekatkan diri dengan Allah swt, ternyata puasa mempunyai dampak yang baik untuk kesehatan fisik maupun mental kita, tak terkecuali untuk anak-anak. Manfaat puasa untuk anak tidak hanya menahan rasa lapar dan haus saja, namun mengontrol emosi mereka. Oleh sbab itu, apakah […]
Generos Sebagai Nutrisi Optimalkan Manfaat Puasa
Nutrisi – Sebagai suplemen atau multivitamin yang telah dipercaya masyarakat, Generos membuktikan bahwa produknya benar-benar berkhasiat. Tidak hanya untuk kecerdasan otak anak saja, Generos juga dapat dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga, loh! Generos yang merupakan suplemen herbal yang telah lulus uji BPOM dan telah mendapatkan sertifikasi halal dari MUI ini mengandung lima bahan herbal terbaik […]
Menu Buka Puasa Sehat untuk Anak ala Generos
Nutrisi – Bunda, sudahkah anak mengikuti puasa Ramdhan tahun ini? Jika sudah, apa yang bunda lakukan untuk memenuhi nutrisinya? Pastikan menu buka puasa sehat untuk Si Kecil agar ia tetap kuat dan semangat dalam menjalankan ibadah puasa. Memenuhi nutrisi anak selama bulan Ramadhan perlu diperhatikan oleh Bunda lho! Walaupun anak-anak belum bisa puasa full, namun […]
Puasa Tanpa Dehidrasi Bisakah? Dengan Mentimun
Keluarga – Tak terasa kita sudah melewati sepertiga bulan Ramadhan. Sebagai umat Islam yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia tentu ini menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya daerah yang beriklim tropis membuat kita seringkali merasa kehausan, apalagi saat berpuasa. Memang puasa menjadi suatu keharusan bagi semua Muslim yang telah memenuhi syarat wajib puasa. Meskipun banyak sekali […]
Susah Bangun Awal? Ini Ide Menu Sahur Siap Saji
Keluarga – Hari ini kita telah memasuki hari ke-9 atau ke-10 puasa di bulan Ramadhan. Kebersamaan bersama keluarga di bulan puasa ini akan sangat dinantikan, apalagi saat sahur dan berbuka. Namun Bunda mungkin sudah mulai kebingungan dalam menyiapkan sahur untuk keluarga tercinta. Juga, terkadang kita dilanda rasa kantuk yang teramat sangat sehingga membuat kita enggan […]
Manfaat Pegagan untuk Otak, Salah Satu Bahan Utama dalam Generos
Nutrisi – Buat Bunda yang sering menggunakan skincare, pasti sudah tidak asing lagi dengan daun pegagan atau dengan nama latin centella asiatica. Tapi tahukah Bunda? Selain bagus untuk kecantikan kulit, ternyata ada manfaat pegagan untuk otak anak lho! Pegagan juga jadi salah satu bahan utama pada vitamin Generos. Pegagan merupakan tanaman rambat yang mempunyai banyak […]
Kiat Menabung dan Mengatur Keuangan Saat Ramadhan
Keluarga – Hayoo jujur, siapa yang suka kalap beli barang ini dan itu saat Ramadhan? Selain mempersiapkan mental menyambut Ramadhan. Bunda juga perlu mempersiapkan keuangan saat Ramadhan. Ditambah banyak keperluan yang ingin dibeli untuk memenuhi isi kulkas. Duh! gak kebayang keuangan tiba-tiba membengkak. Kalau sudah gini, Kira-kira apakah susah menabung dan mengatur keuangan saat Ramadhan? […]
Tips Berpuasa untuk Penderita COVID 19
Keluarga – Seperti yang kita ketahui, tahun ini ramadhan masih berlangsung di tengan pandemi COVID-19. Ramadhan menjadi momen yang ditunggu-tunggu bagi umat muslim di dunia. Umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama ramadhan. Amankan berpuasa untuk penderita covid 19? Puasa merupakan bentuk ibadah dengan menahan diri dari haus dan lapar sejak pagi hingga petang. Maka, setiap […]
Tips Menjaga Kesehatan Anak Selama Berpuasa
Nutrisi – Berpuasa di bulan Ramadhan menjadi kewajiban bagi setiap Muslim yang telah memenuhi syarat wajib puasa. Anak-anak yang belum memasuki usia baligh tidak diwajibkan untuk berpuasa. Namun tidak ada salahnya untuk mengajak anak berpuasa sebelum memasuki usia baligh sebagai latihan, asalkan tidak berlebihan. Terdapat banyak manfaat dari puasa pada anak. Puasa pada anak sebelum […]
Puasa Baik untuk Kesehatan Mental?
Kesehatan Mental – Hari ini seluruh umat Islam di dunia tengah menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Tentu semua Muslim sudah bersiap untuk menyambut bulan yang penuh berkah ini. Meskipun ibadah puasa ini sudah dilakukan setiap tahun, tetap saja terkadang kita masih berat untuk menjalankannya. Betapa tidak, selama 30 hari penuh kita harus menahan lapar […]