GENEROS.CO.ID – Ketika anak terlihat mudah terdistraksi, tidak bisa duduk tenang, atau sering melamun saat belajar, banyak orang tua langsung merasa khawatir.
Apakah anak malas belajar? Kurang motivasi? Atau mungkin ada yang lebih dalam dari itu?
Fokus adalah kemampuan yang masih berkembang pada anak, terutama di usia dini.
Namun jika gangguan fokus terjadi terus-menerus, penting bagi orang tua untuk mencari tahu akar masalahnya agar bisa memberikan dukungan yang tepat.
Daftar Isi
Kemungkinan Penyebab Anak Sulit Fokus Saat Belajar
1. Lingkungan Belajar yang Kurang Kondusif
Terlalu banyak gangguan visual atau suara di sekitar bisa membuat anak sulit berkonsentrasi. Gadget, televisi, atau suara bising bisa jadi pemicu utama.
Solusi: Ciptakan ruang belajar yang tenang, rapi, dan minim distraksi. Gunakan jadwal belajar yang konsisten agar anak terbiasa.
2. Kurangnya Waktu Tidur
Anak yang kurang tidur biasanya jadi cepat lelah, sulit berpikir jernih, dan tidak mampu mempertahankan perhatian.
Solusi: Pastikan anak mendapatkan tidur yang cukup sesuai usianya. Anak usia sekolah dasar idealnya tidur 9–11 jam setiap malam.
