GENEROS.CO.ID – Bekal bukan sekadar pengganjal lapar, tapi juga momen penting untuk menanamkan pola makan sehat sejak dini.

Makanan yang dibawa anak ke sekolah sebaiknya bukan hanya mengenyangkan, tapi juga penuh gizi, menarik, dan praktis.

Yuk, cari inspirasi bekal sehat yang bisa Bunda dan Ayah siapkan di rumah dengan mudah tanpa harus ribet!

Kenapa Bekal Sehat Itu Penting?

• Memberi asupan gizi seimbang di tengah kesibukan sekolah
• Menghindari jajanan sembarangan yang kurang sehat
• Mengajarkan anak mencintai makanan buatan rumah
• Melatih anak untuk lebih terbuka dengan beragam makanan

Ciri-Ciri Bekal Sehat untuk Anak

• Mengandung karbohidrat kompleks (nasi, roti gandum, kentang)
• Dilengkapi protein (telur, ayam, ikan, tahu, tempe)
• Ada sayur dan buah segar
• Minim gorengan dan MSG
• Disajikan dalam porsi kecil tapi padat gizi
• Warna dan bentuk menarik agar anak tertarik