Daftar Isi
3. Beri Menu Makan yang Bernutrisi Seimbang
Dalam menjaga sistem kekebalan tubuh anak, si Kecil harus mendapatkan nutrisi yang seimbang pada tubuhnya.
Hal tersebut merupakan tugas bagi para Bunda, untuk memberikan asupan makanan yang sehat dan juga bernutrisi untuk sang buah hatinya.
Selain daging-dagingan, yang harus diperbanyak adalah jumlah sayuran dan buah yang berwarna.
Buah dan sayuran berwarna banyak mengandung vitamin A, C, dan D, juga zinc.
Semuanya itu adalah komponen yang berperan dalam menopang sistem kekebalan dan melawan infeksi.
4. Istirahat yang Cukup
Selain mengatur pola makan, atur pula jadwal tidur si Kecil agar ia mendapatkan waktu istirahat yang cukup.
Ketika tidur, tubuh akan memperbaharui sel-sel tubuh yang rusak atau sakit. Jadi tidur sangatlah penting dalam proses melawan infeksi atau bisa menyembuhkan diri dari penyakit.
5. Rajin Mengonsumsi Generos
Saat ini mengingat cuaca yang tak menentu di musim pancaroba ini, mengonsumsi Generos menjadi alternatif dalam menjaga imun tubuh anak.
Diketahui, dalam produk Generos terdapat kandungan vitamin yang tidak usah diragukan lagi, oleh Bunda-Bunda.
Bahan alami yang terdapat dalam Generos bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh anak, salah satunya yaitu madu hutan.
Madu hutan kaya akan antioksidan, vitamin B1 dan B2, vitamin E, dan vitamin K yang bagus untuk kesehatan tubuh si Kecil.
Madu hutan memiliki peran sebagai antioksidan alami dan inilah yang bisa menjaga imun tubuh. Karena antioksidan dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit.
Maka dari itu Bunda, bisa rajin memberikan Generos untuk menjaga kekebalan tubuh si Kecil, dan agar tidak mudah terserang penyakit yang bisa menghambat aktivitas belajar anak.