Oleh karena itu Ayah dan Bunda perlu membatasi makanan tinggi gula pada anak ADHD agar tidak memburuk kondisinya. Tidak hanya itu, makanan cepat saji juga sebaiknya dihindari.

Bahan tambahan seperti pengawet, pewarna makanan dan juga pemanis buatan yang ada dalam makanan siap saji dikhawatirkan berpengaruh buruk pada kondisi anak ADHD. Meskipun terdapat pro-kontra, American Academy of Pediatrics mengatakan sebaiknya menghindarinya beberapa makanan tersebut.

Batasi Screen Time

Seperti pada anak-anak pada umumnya, anak hiperaktif juga sebaiknya dibatasi screen time-nya. Jika itu dapat berpengaruh buruk terhadap anak-anak pada umumnya, maka logikanya itu juga berpengaruh pada anak hiperaktif. Bahkan dikhawatirkan bisa lebih buruk lagi dampaknya. Untuk mengetahui cara kerja screen time mempengaruhi otak anak bisa baca di sini.