GENEROS.CO.ID – Bunda, baru-baru ini publik sempat ramai membicarakan pernyataan seorang pejabat yang mengaku kedua anaknya bisa tumbuh tinggi karena sejak kecil rutin mengonsumsi susu hingga dua liter per hari.
Banyak orang tua kemudian bertanya-tanya: “Apakah benar minum susu sebanyak itu bisa membuat anak lebih cepat tinggi?”
Fenomena ini tentu menarik perhatian, apalagi bagi Bunda yang sedang fokus mendukung tumbuh kembang si kecil.
Tapi sebelum buru-buru menyuruh anak minum susu dua liter sehari, yuk kita simak penjelasan para ahli terlebih dulu!
Apa Kata Ahli Tentang Konsumsi Susu 2 Liter Sehari?
Menurut Dokter Spesialis Anak, dr. Miza Afrizal, Sp.A, kapasitas lambung anak usia sekolah hanya sekitar 500–1000 ml, sehingga konsumsi susu hingga dua liter bisa membuat perut penuh dan malah menurunkan nafsu makan anak terhadap makanan lain yang juga penting untuk pertumbuhannya.
Sementara itu, Ahli Gizi dari Universitas Diponegoro, Fahmy Arif Tsani, menambahkan bahwa tinggi badan anak tidak hanya ditentukan oleh susu, melainkan dipengaruhi oleh kombinasi nutrisi seimbang, aktivitas fisik, waktu tidur cukup, dan tentu saja faktor genetik.
