Tips Agar Anak Mau Sarapan
-
Bangunkan anak lebih awal agar punya waktu cukup untuk makan
-
Libatkan anak dalam menyiapkan sarapan agar lebih antusias
-
Variasikan menu agar tidak membosankan
-
Jadikan momen sarapan sebagai waktu ngobrol bersama keluarga
Sarapan itu bukan pilihan, tapi kebutuhan. Dengan rutin sarapan, anak akan lebih siap belajar, lebih fokus, dan lebih bahagia menjalani harinya.
Jangan biarkan si kecil belajar dalam keadaan lapar ya, Bun—karena perut kenyang, otak pun jadi cemerlang!
Dikutip GENEROS.CO.ID dari situs Kementerian Kesehatan RI, anak usia sekolah yang rutin sarapan terbukti memiliki konsentrasi lebih baik di kelas dan risiko kelelahan mental yang lebih rendah.***
