Daftar Isi
3 Prinsip Dasar Pemberian MPASI
Berikut beberapa prinsip pemberian makanan pendamping ASI yang Bunda wajib ikuti, di antaranya:
1. Mengandung Nutrisi
Menu makanan pendamping ASI diberikan disarankan mengandung kebutuhan nutrisi yang tidak dapat dipenuhi oleh ASI. Terutama jumlah energi, protein, zat besi, dan juga zinc.
Tidak ada satu jenis makanan yang dapat memenuhi semuanya, oleh karena itu memberikan makanan pendamping ASI yang bervariasi dan mencukupi sumber karbohidrat.
Serta protein hewani dan nabati, lemak, serta mikronutrien, yaitu vitamin dan mineral pada makanan pendamping ASI.
2. Tepat Waktu
Makanan pendamping ASI diberikan pada usia yang tepat, yaitu ketika ASI saja tidak mencukupi kebutuhan nutrisi sang buah hati.
WHO juga merekomendasikan pemberian MPASI selambat-lambatnya usia 6 bulan, namun pada kondisi tertentu misalnya kenaikan berat badan yang kurang baik.
Si Kecil dapat mulai diberikan MPASI setelah dievaluasi penyebabnya dan setelah kesiapan makannya.
3. Diberikan Dengan Cara Tepat
Pemberian makanan pendamping ASI dengan cara yang responsif, artinya pemberian ini harus konsisten sesuai dengan sinyal lapar dan kenyang sang buah hati.
Walaupun diberikan dengan cara yang responsif, pemberian makanan tersebut tetap perlu jadwal yang teratur, yaitu tiga kali makanan utama dan dua kali makanan kecil.
Namun jika Bunda masih bingung dengan makanan pendamping ASI, Bunda bisa menghadiri acara grand event Genfest Vol 2.
Dalam acara grand event Generos Fest Vol 2 akan diadakan cooking class dan juga launching buku ‘MPASI itu Mudah’.
Acara grand event Generos Fest Vol 2, akan diadakan pada hari Sabtu (16/12/2023), yang bertempat di Bermuda Coffee and Eatery, Pamulang, Tangerang Selatan.
Jika Bunda menghadiri acara tersebut, Bunda dipastikan akan mendapatkan ilmu seputar MPASI yang ada di activity cooking class.
Tak hanya itu saja, Bunda juga dapat mengetahui tips-tips seputar MPASI yang ada di buku MPASI itu Mudah.
Yuk Bunda segera isi form pendaftaran sebelum kehabisan kuota! Karena kuota acara terbatas loh. Dan acara ini free dengan segudang fasilitas yang menarik.***
