2. Bayi Mendapatkan ASI Eksklusif Selama 6 Bulan

Ahli nutrisi dari Universitas Hohenheim, Jerman, mengatakan bahwa ASI berpotensi mencegah terjadinya stunting pada anak.

Oleh sebab itu, para ibu disarankan untuk memberikan ASI secara eksklusif pada anak selama enam bulan.

Protein whey dan kolostrum yang terdapat pada ASI mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi yang masih rentan.

3. MPASI Sehat untuk Mendampingi Pemberian ASI

Saat bayi menginjak usia enam bulan lebih, ibu disarankan untuk mulai memberikan makanan pendamping ASI (MPASI).

Pastikan makanan-makanan yang diberikan mampu memenuhi kebutuhan nutrisi mikro dan makro untuk mencegah stunting.

4. Konsisten Memantau Pertumbuhan Anak

Orangtua harus terus memantau pertumbuhan buah hati mereka, terutama berat badan dan tinggi anak.

Bawalah anak ke Posyandu atau klinik anak secara berkala agar langkah penanganan bisa segera dilakukan jika ada masalah kesehatan.

5. Menjaga Kebersihan Lingkungan

Anak-anak sangat rentan terkena penyakit, terutama jika lingkungan di sekitarnya kotor. Faktor ini pula yang dapat meningkatkan risiko stunting.

Oleh sebab itu, para orangtua harus memastikan lingkungan rumah selalu bersih dan aman sehingga anak dapat terus tumbuh sehat.

4 Makanan yang Meningkatkan Imunitas Tubuh

Berikut ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh sang buah hati agar tidak gampang terserang penyakit, di antaranya: